Yoga Iyengar en Gracia
El Ioga Iyengar a Gràcia és un centre dedicat a la pràctica del ioga segons el sistema de B. K. S. Iyengar. Ofereix classes en quatre nivells diferents, des de principiants fins avançats, per a adaptar a les necessitats i habilitats de cada practicant. L'enfocament d'aquest estil de ioga es basa en l'observança del detall científic i la religiositat de la pràctica, convertint el cos en un aliat i un instrument d'assoliment.
C/ de Verdi, 169, 2º 1ª
08012, Barcelona
679 36 19 37
www.yogaiyengarengracia.com
El ioga és un dels sis sistemes ortodoxos de la filosofia índia i va ser codificat fa més de dues mil anys pel savi Patanjali en els 196 aforismes que componen els Ioga Sutras. Es tracta d'una unió de l'ànima amb la Veritat Eterna que sorgeix de la conquesta de les dualidades i es manifesta en un estat de beatitud sense límits. A més de ser una pràctica física, el ioga també suposa un alliberament de les afliccions i pesessis de la vida, proporcionant serenitat i equanimitat per a enfrontar les dificultats del dia a dia.
El mètode d'ensenyament del Ioga Iyengar es distingeix per la seva atenció al detall, l'alineació i simetria en les postures (asanas) i les tècniques de respiració (pranayama). Aquests aspectes garanteixen la seguretat en la pràctica i la connexió real entre la ment i el cos. L'enfocament metòdic d'aquest estil permet als alumnes progressar gradualment, des dels nivells més bàsics fins als més avançats, sota la guia de professors capacitats i certificats.
El fundador del mètode, B. K. S. Iyengar, és considerat un dels mestres de ioga més importants del món. Nascut a l'Índia en 1918, va ensenyar ioga des dels 17 anys i va ser un dels pioners a portar aquesta pràctica a Occident. El seu llibre "Light on Ioga" és considerat un text clàssic en el camp del ioga i el seu mètode continua sent seguit per milions de persones a tot el món.
En el Centre de Ioga Iyengar a Gràcia, les classes són impartides per professors compromesos i amb experiència, els qui continuen la seva formació assistint regularment a classes i seminaris per a garantir un ensenyament fidel als principis de B. K. S. Iyengar. El centre està obert per a inscripcions durant tot l'any, i es pot realitzar la inscripció per correu electrònic o telèfon.
Descobreix els beneficis del ioga Iyengar i experimenta una transformació física, mental i espiritual en el Centre de Ioga Iyengar a Gràcia. Submergeix-te en aquesta pràctica mil·lenària i troba equilibri, força i serenitat en la teva vida quotidiana.
Opinions sobre Yoga Iyengar en Gracia
Preguntes freqüents
Quant temps porta l'escola de Ioga Iyengar a Gràcia oferint classes?
L'escola de Ioga Iyengar a Gràcia porta més de quinze anys oferint classes de ioga. Durant aquest temps, hem estat testimonis de la transformació física, mental i espiritual de nombrosos practicants.
Què fa que la sala de ioga sigui especial?
La sala de ioga de la nostra escola a Gràcia és espaiosa i molt bonica. Està dissenyada per a proporcionar un ambient tranquil i acollidor, ideal per a aprendre i practicar ioga Iyengar. El nostre objectiu és brindar als nostres estudiants un espai inspirador on puguin descobrir l'infinit en cada postura.
Com són els professors en el Centre de Ioga Iyengar a Gràcia?
En el Centre de Ioga Iyengar a Gràcia comptem amb grans mestres de ioga que tenen quinze anys d'experiència en l'ensenyament. Els nostres professors són experts en l'estil de ioga Iyengar i es dediquen a ajudar els estudiants a aprendre i créixer en la seva pràctica.
Quins beneficis puc esperar en practicar ioga Iyengar en aquest centre?
Practicar ioga Iyengar en nostre centro en Gracia té nombrosos beneficis. Aquest estil de ioga se centra en l'observança del detall científic i la religiositat de la pràctica. T'ajudarà a millorar l'alineació, flexibilitat i força, al mateix temps que et brinda tranquil·litat mental i serenitat en la teva vida diària.
És necessari tenir experiència prèvia en ioga per a unir a les classes?
No és necessari tenir experiència prèvia en ioga per a unir a les nostres classes. Oferim classes en diferents nivells, des de principiants fins avançats, per a adaptar-nos a les necessitats i habilitats de cada persona. Els nostres professors estan capacitats per a guiar i fer costat als estudiants en el seu procés d'aprenentatge.
Mapa de Localització
